Diyet yaparken ya da kan şekeri seviyesini kontrol altında tutmaya çalışan birçok kişi, ilk olarak ekmeği hayatından çıkarıyor. Ancak uzmanlara göre ekmeği tamamen bırakmak gerekmiyor; doğru türü tercih etmek hem sağlığı destekliyor hem de kan şekerinin ani dalgalanmalarını önlüyor. Son araştırmalar, ekmek türleri arasında öne çıkan bir çeşidin glisemik denge üzerinde belirgin avantaj sunduğunu ortaya koydu.
Ankara’da miniklerden renkli ‘C Vitamini’ etkinliği
Keçiören Belediyesi Çocuk Eğitim Merkezi’nde (ÇEM), okul öncesi öğrencilere yönelik geleneksel hâle gelen C Vitamini Şenliği bu yıl da coşkuyla gerçekleştirildi. Mehmet Ali Şahin Kültür Merkezi’nde bulunan ÇEM’de düzenlenen etkinlikte minikler hem eğlendi hem de sağlıklı beslenme konusunda farkındalık kazandı.
Danıştay’dan Kartalkaya faciası kararı: Tüm yetkililer soruşturulsun
Grand Kartal Otel yangınına ilişkin aralarında otel sahiplerinin de bulunduğu 32 sanık hakkında Bolu Ağır Ceza Mahkemesi’nde görülen davada otel sahibi ve ailesinin de aralarında olduğu 11 sanığa 34 çocuğa karşı “olası kastla öldürme” suçundan 34’er …
BES’te fon büyüklüğü 2 trilyon lirayı geçti
BES’in fon büyüklüğü, paydaşlarla yürütülen iş birliklerinin sonucunda kapsayıcı yapısı güçlenerek rekor seviyeye ulaştı.
ABD’de 19 “yüksek riskli” ülkenin vatandaşına iltica yasağı
ABD, “yüksek riskli 19 ülke” vatandaşlarının bekleyen iltica başvurularını askıya aldı.
Akaryakıta zam geldi mi? 3 Aralık benzin, motorin ve LPG fiyatları…
Akaryakıta tabela geçtiğimi hafta yeniden değişti. Son zamanlarda art arda gelen zamlarla birlikte litresi 60 TL’ye dayanan hatta bazı illerde 60 lirayı geçen motorin fiyatları, araç sahiplerini zorlamaya başlamıştı. Fakat uluslararası piyasalarda …
Kadriye Kasapoğlu’nun telefonundan çıktı! Türkiye’yi ele geçirme planı
Ekrem İmamoğlu suç örgütü soruşturmasında yeni detaylar gelmeye devam ediyor. Kadriye Kasapoğlu’nun telefonunda Türkiye’yi ele geçirme planları çıktı. Muhalif kanadıyla ilgili ise detay dikkatlerden kaçmadı.
Altın değil ama gümüş rekora koşuyor!
Fed’in olası faiz indirimi ve daralan arz beklentileri gümüşü rekor seviyeye taşıdı.
Bağcılar TEM Otoyolu’nda zincirleme kaza!
Bağcılar, TEM Otoyolu’nda hafriyat kamyonu, kamyonet ve servis minibüsünün karıştığı zincirleme kaza meydana geldi.
AKP’den Barzani’nin Bahçeli çıkışına sert tepki
AKP Sözcüsü Ömer Çelik, Mesud Barzani’nin Türkiye ziyaretindeki güvenlik görüntüleri ve Barzani cephesinden gelen açıklamalarla ilgili konuştu. İçişleri Bakanlığı’nın konuya dair soruşturma başlattığını belirten Çelik, Bahçeli hakkında kullanılan ifadelerin kabul edilemez olduğunu ve mutlaka düzeltilmesi gerektiğini ifade etti.
İktidar, asgari ücretliyi matematik oyunuyla ezecek
İşçi kesiminin Asgari Ücret Tespit Komisyonu’na katılmayacağını açıklamasıyla meşruiyet arayışına giren iktidar, dar gelirliyi matematik oyunuyla daha da yoksullaştırmayı hedefliyor.
BM Genel Kurulu’ndan, Filistin’de işgale son çağrısı yapan karara onay
Birleşmiş Milletler (BM) Genel Kurulu, BM’nin Filistin’e karşı sorumluluğunu yeniden teyit eden, İsrail’in 1967 sonrası işgaline son verilmesi ve iki devletli çözümün desteklenmesini talep eden karar tasarısını kabul etti.